의왕탐정법인119 배우자 외도, 해결 못 하는 사람들의 4가지 말버릇

배우자 외도, 해결 못 하는 사람들의 4가지 말버릇

배우자의 외도는 누구에게나 일생일대의 위기입니다.
신혼이든, 70대든, 자녀가 있든 없든, 경제력이 있든 없든,
그 사실을 알게 되는 순간 우리는 충격과 혼란에 빠지게 됩니다.

하지만 이 외도 사건을 그저 불행한 현실로만 받아들이면
우리는 상황에 휘둘릴 수밖에 없습니다.
반대로, 이 외도를 ‘해결해야 할 사건’으로 인식하면
그때부터 우리는 주도권을 갖고 움직일 수 있습니다.

그런데 상담을 하다 보면 유독 외도 문제를 해결하지 못하고 깊은 고통에 빠진 채, 제자리걸음을 반복하는 분들이 있습니다.
그들의 공통적인 특징은 바로 말버릇에서 드러납니다.

지금 이 글을 보시는 여러분도 혹시 아래 네 가지 말, 습관처럼 하고 있진 않으신가요?

---

1️⃣ “방법이 없어요…”

실제로 “방법이 없어요”라고 말하는 분들 중,
실질적인 시도조차 하지 않은 경우가 대부분입니다.

예:

• “도저히 증거 잡을 방법이 없어요”
  → 위치추적기, 녹음기, 탐정, 여러 가지 방법이 있습니다.
• “새벽에 나가서 상간녀 만나는데 제가 뭘 해요?”
  → 직접 따라가거나, 잠복해서 확인해보세요.
• “제가 이 나이에 어디서 돈 벌겠어요?”
  → 건강만 괜찮다면 파트타임부터 시작하세요.

📌 ‘방법이 없다’는 건 방법이 진짜 없어서가 아니라,
해보지 않아서, 혹은 두려워서일 수 있습니다.

---

2️⃣ “그냥 이혼하려고요…”

외도를 겪고 나서 충동적으로 이혼을 결심하는 분들도 많습니다.

하지만: ✔ 증거도 확보하지 못했고,
✔ 상대방과 제대로 싸워보지도 않았고,
✔ 재산분할이나 양육권 준비도 안 된 상태에서

단지 “더 이상 못 살겠다”는 감정만으로 이혼하면
피해만 보고, 후회만 남습니다.

📌 진짜 이혼을 하고 싶다면,
내가 왜 이혼하려는지 명확하게 알고, 준비된 상태에서 해야 합니다.
그 전까지는 내가 할 수 있는 최선을 다해보는 것,
그게 진짜 나를 위한 선택입니다.

---

3️⃣ “제가 이상한 건가요?”

배우자의 외도를 의심하면서,
자신의 감각을 의심하는 분들도 많습니다.

“내가 예민한가요?”
“이 정도 의심은 너무한 걸까요?”
“나만 이런 생각하는 건가요?”

📌 아닙니다. 당신의 촉은 거의 맞습니다.
배우자의 사소한 변화, 낯선 패턴, 말투, 행동…

이상하다고 느꼈다면 증거가 나오기까지 조용히 조사해보세요.
그저 배우자에게 “너 바람났지?”라고 추궁하면
오히려 거짓말과 가스라이팅의 표적이 됩니다.

✔ “니가 이상한 거야.”
✔ “넌 의처증/의부증이야.”
✔ “진짜 미쳤냐?”
이런 반응에 무너지지 마세요.

📌 당신이 이상한 게 아니라,
거짓말하는 그 사람이 이상한 겁니다.

---

4️⃣ “그런다고 뭐가 달라질까요?”

“증거 잡는다고 뭐가 달라져요?”
“어차피 이혼 안 할 건데 무슨 소용이죠?”
“소송한다고 둘이 떨어지긴 하겠어요?”

이런 말들은 스스로 자신의 영향력을 포기하는 태도입니다.
외도는 그대로 두면 점점 깊어지고,
배우자는 점점 상간자와 미래를 꿈꾸기 시작합니다.

📌 증거가 있어야, 내가 원하는 대로 이혼이든 회복이든 선택할 수 있습니다.
📌 상간자에 대한 위자료 청구, 접근금지, 협의 조건 조율…
모두 증거의 유무가 갈라놓습니다.

무엇보다, 증거를 잡는 과정은
당신이 이 상황의 주도권을 되찾는 행위입니다.

---

💡 외도 해결의 첫걸음은 “내가 이 판을 이끈다”는 마인드입니다

배우자도, 상간자의 배우자도,
내 부모님도, 시부모님도,
내 외도 문제를 해결해줄 사람은 아무도 없습니다.

📌 이 판은 내가 짜고,
📌 이 외도 사건은 내가 해결하고,
📌 내 인생의 방향은 내가 선택해야 합니다.

“나는 피해자니까 누군가 나를 구해줄 거야”
라는 생각에서 벗어나야
비로소 상처를 다스리고, 진짜 회복으로 나아갈 수 있습니다.